早上做什么最润肠
秋冬季天干物燥，人体代谢较慢，容易导致便秘，如不尽快改善，可使体内毒素积存过多而导致抵抗力下降，尤其老年人以及患有心脑血管疾病的便秘者更应警惕便秘导致的严重后果。 冬季防治便秘，应该针对上述情况发布时间：2015-12-16 09：15阅读(173)这样吃梨润肺止咳
梨汤是我国传统的食疗补品，喝梨汤能止咳祛痰，对嗓子有保护作用。平时大家都习惯用水煮梨汤喝，但你是否知道，红酒煮梨对身体也同样有很好的保健作用呢？ 梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便，而红酒中含有的原发布时间：2015-12-16 09：15阅读(576)柚子功效超出你想象
柚子功效超出你想象 柚子外形浑圆，清甜爽口略带苦味，深受人们青睐，而且对健康有益。《本草纲目》中对柚子就有“能消食快膈，散郁懑之气”的介绍。中医认为，柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、补血健发布时间：2015-12-16 09：15阅读(730)四类人饭后散步有危险
常言道：“饭后百步走，活到九十九”，饭后散步一直被当做最简单惬意的养生法。但你知道吗，饭后散步有不少讲究，一旦走错了，非但不能活到“九十九”，还可能对你的身体造成伤害。 《生命时报》邀请权威专家，说发布时间：2015-12-16 09：15阅读(222)每天出汗有十大好处
文章来源：微信公众号“大河健康网” 三伏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了本该是出汗的季节，你却出不了汗！甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。每天出汗有十大好处发布时间：2015-12-16 09：15阅读(507)女人这个部位衰老最快
自己的乳房比预想中老化得快，可能是很多女性意识到的现象，现在科学家们证实了这个观点。据英国《每日邮报》报道，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的专家们发现，在人体器官中，乳腺组织会比其他部分更快老化。女人哪发布时间：2015-12-16 09：15阅读(1147)八种食物清肠排毒
肠胃，是人体消化系统的一部分，因此，肠胃对人体健康非常重要。说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数，一杯水，足以让你受益终 生。重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间发布时间：2015-12-16 09：15阅读(434)关灯玩手机易患多种眼疾
近日国家卫生研究院发表研究指出，每天久坐超过7小时者，罹白内障风险，较每天坐不到3小时者高2成。手机、平板屏幕释出的热能伤眼，可能使白内障和老年性黄斑病变提早报到哦。 关灯玩手机易患多种眼疾 电子屏幕发布时间：2015-12-16 09：15阅读(263)总爱抖腿说明哪里有问题
俗语说“人抖穷，树抖死”“男抖穷，女抖贱”，说的就是人们爱抖腿的恶习。在日常生活中，我们往往会看到周围的人会无意识地进行抖腿，这样的行为确实是有些不雅。而除了有碍观瞻外，爱抖腿其实也是一种病，但是这种发布时间：2015-12-16 09：15阅读(412)6种癌症偏爱胖子
“胖”是一种会呼吸的痛，它活在我身上所有角落：买衣服也痛，跑跑步也痛，体重秤上的数字最痛…… 经常听人说“一胖毁所有”，其实，肥胖不只毁了美感，还毁了健康。它不仅会成为心脑血管疾病的“导火索”，更是发布时间：2015-12-16 09：15阅读(369)男人1种癌易被当做炎症
男人1种癌易被当做炎症 “最有男人味的癌症”近年来发病率快速增长，症状易与前列腺增生混淆 医学指导/广东省泌尿外科学会主委、中山大学附属第三医院泌尿外科高新教授，中山大学附属第三医院泌尿外科邱剑光主发布时间：2015-12-16 09：15阅读(432)六大减寿早餐习惯
俗话说：一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁！！！下面减寿的不健康早餐习惯你中发布时间：2015-12-16 09：15阅读(395)西红柿3大美容功效
西红柿富含多种维生素、抗氧化成分，不仅是营养丰富的超级蔬菜，还是极佳的护肤美容高手。《印度时报》载文，刊出“西红柿的三大美容功效”。西红柿3大美容功效防治粉刺。西红柿的酸性特征有助于减少或清除粉刺。此外发布时间：2015-12-16 09：15阅读(601)耳朵大小和寿命相关
耳朵大的人活得更长。据“科技世界”网5月9日报道，日本科学家研究发现，拥有大耳朵或家族有长寿成员的人活得更长，而且很少感冒。日本庆应义塾大学医学院的老年内科医生广濑信义调查发现，百岁老人们都有一个共发布时间：2015-12-16 09：15阅读(437)淘米水竟然如此珍贵
现在人们洗澡有各种品牌的肥皂、浴液，甚至还有专门针对婴儿和女性使用的洗浴用品。可在古代，先民们是靠什么去除污秽的呢？淘米水十分珍贵 先秦时期淘米水“潘”曾是高级洗涤用品 从史料记载可以知道，先秦时发布时间：2015-12-16 09：15阅读(322)
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