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  • 喝牛奶要放慢速度，不能“一口闷”

    喝奶别光追求速度
    　　吃饭时讲究“细嚼慢咽”，喝牛奶也是一样的道理。喝得太快会对胃肠造成一定负担，乳糖酶无法在极短的时间内达到身体所需要的水平，造成应激性的乳糖不耐受，可能会引起腹泻，消化吸收率也会受
    发布时间：2015-01-07 15:10:10阅读(131)

  • 冬天吃白萝卜

    白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材，民间巧用白萝卜和其他食物配伍，形成的小验方，能治疗和缓解冬季的一些常见病症，大家不妨一试。

    　　炖冰糖，止咳嗽
    　　偏方：将白萝卜500克，捣碎取汁，加入冰糖少
    发布时间：2015-01-07 15:07:16阅读(128)

  • 进餐过程中不小心打翻食物后怎么办？

    由于工作或者生活交往的需要，我们要出席很多餐饮活动。在进餐过程中我们除了要注意健康饮食外，饮食礼仪礼节也是要掌握的。如果在用餐的时候不小心弄翻餐桌的食物，是最尴尬的事情，因为这对于你或者是主人来说，都
    发布时间：2015-01-07 15:04:33阅读(161)

  • 第五届健康菜评选火热进行中

    “中国劲酒第五届北京人最喜爱的健康菜评选”活动启动短短一个月时间，已经吸引了千余家餐饮名店参加评选，不少市民热情参与投票。 据悉，第五届健康菜评选活动在以往《京华时报》和《京华网》为主要传播平台的基
    发布时间：2015-01-07 15:02:10阅读(136)

  • 红糖的保存方法

    红糖受潮容易结块，家庭中应用深色容器贮藏，放在低温、干燥、密封的地方。
    如果红糖保存不好，容易结成硬块。这是红糖吸湿后的一种物理变化。因为在红糖的成分中，还原糖和杂质的吸湿性很强。
    红糖对温度特别敏感
    发布时间：2015-01-07 15:00:19阅读(157)
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