中华茶文化之浅谈
（文/黄明） 茶文化意为饮茶活动过程中形成的文化特征，包括茶道、茶德、 茶精神、茶联、茶书、茶具、茶画、茶学、茶故事、茶艺等等。茶文化起源地为中国。功夫茶文化则起源于中国广东省潮汕地区。中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代发布时间：2015-12-16 09：15阅读(25074)教养的高尚，才是生命的优雅——作者：强生隆
教养，是一个人内涵心性的展现，外在行为的表达，流淌在血液里，深植在骨髓中，涵养在灵魂间，显现在言行中。与年龄、性别、知识、财富、身份无关，但与自身不断完善圆满的修养和潜移默化的环境影响相连。一个人平时言谈举止的微小细节，组成一个人完整的教养发布时间：2015-12-16 09：15阅读(25762)生病后煲汤进补是喝汤还是吃肉？
给生病的人煲汤进补，是大家普遍认可的生活常识，但炖好了汤之后，到底是给病人喝汤还是吃肉？杭州市第一医院营养科的主管营养师蒋虹说，汤内的营养成分包括肌浆蛋白、游离氨基酸、肽类、钾、维生素、微量元素和少量脂肪等。肉类的肌肉纤维很难溶出进入汤发布时间：2015-12-16 09：15阅读(47366)慢炖柚子鸡 消食化痰开胃
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：消食化痰开胃。 推荐人群：因冬天进食过多肥甘厚味而饮食不振的人群。 材料：柚子半个，鸡1只（3~4人量）。 烹调方法： 柚子去皮去核取肉，鸡洗净去内脏。把柚子肉塞进鸡肚内，用洗净的棉线把打发布时间：2015-12-16 09：15阅读(23758)兰州热冬果：那一缕甜香一直都在
岁末，和朋友在手机中聊天说，我理想中的一日三餐是，早餐：牛肉面+腱子肉，午餐：手抓+河沿面片，晚餐：涮羊肉或开锅，夜深了，再来几把烤肉拾遗补缺……如此厚味，胃岂能受得了？实际上，此时，我正在去往木塔巷的路上，去寻味兰州最地道的甜食——热发布时间：2015-12-16 09：15阅读(55999)木耳含丰富胶质、多糖物质，正确食用应该这样做
无论是炒菜还是凉拌菜，煮火锅还是熬汤，许多烹饪场景中都少不了木耳的身影。虽然我们常常享受其美味，但对于木耳到底是什么，许多朋友却不清楚。今天，人民网科普就带您来了解木耳是如何生成的、木耳中的成分以及其营养价值等问题。 木耳是一种可发布时间：2015-12-16 09：15阅读(26235)人人都喝水 你喝得对吗？
“你会喝水吗？”这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。看似简单透明的白开水却有着各种说法：白开水的保质期只有16个小时；隔夜的白开水会致癌；反复烧开的水不能喝……那么，应该怎么才能健康饮水呢？带着这一系列问题，我们邀请了甘肃中医药发布时间：2015-12-16 09：15阅读(25463)年底应酬多！喝葛根绿豆汤解酒护肝
主要功效：解酒护肝 推荐人群：熬夜、应酬饮酒人群 材料：葛根300g、绿豆100g、大枣4粒（3人量）。 烹调方法：绿豆加水浸泡备用，葛根削皮后切成大块；将所有材料放入锅中，加入清水1500ml，大火烧开后转小火45分钟，加少发布时间：2015-12-16 09：15阅读(2262)当归芎桂茶：温经通络、活血化淤
近日寒流来袭，随着气温下降，脑血管病也进入高发季节。人体若受寒冷刺激，造成血管收缩，血流缓慢，容易形成血栓，血管阻塞，从而导致脑血管疾病发生。 广州市中医医院脑病科主任王成银提醒，年龄超过50岁、伴有糖尿病、高血压病、高脂血症等疾发布时间：2015-12-16 09：15阅读(2065)轻断食 改变您的生活方式
近几年来，轻断食逐渐在全球流行起来。 轻断食也称“间歇性断食”或“5∶2断食法”，是由英国医学博士麦克尔。莫斯利发起的一种新的健康养生法。狭义轻断食指每周七天里，五天维持正常饮食，其余两天进行轻微断食。广义轻断食也可在一日、隔日或者一发布时间：2015-12-16 09：15阅读(12364)缓解冬季口干舌燥 食疗有妙方
进入冬季，气候变得越来越干燥，人们或多或少会感觉到口干舌燥，更有甚者还会有伴有口苦、口臭加重、口腔溃疡、便秘等多种症状发生。 冬季为什么特别容易感觉口干舌燥？一方面气候变干燥水分蒸发过快，加重了原先口干使症状更明显；另一方面秋冬季发布时间：2015-12-16 09：15阅读(1601)甘肃中医药大学召开第三届学术年会
12月12日，由科技处主办的甘肃中医药大学第三届学术年会在明德楼阶梯会议室召开。党委书记李应东，校长李金田，副校长郑贵森、王新华和汪永锋出席本次学术年会。会议邀请近年我校国家自然基金承担者、学科首席专家、各学院及第一、二、三附属医院发布时间：2015-12-16 09：15阅读(5030)感冒伤风试试白芷鱼头汤
取白芷10克，芫荽30克，鱼头1个，猪肥肉100克，生姜5片，食盐适量。把食材洗净，鱼头切开，猪肥肉切成薄片。先把白芷放进砂锅内加水1500毫升，煮沸10分钟，放入生姜，煮沸后放入鱼头、猪肥肉至煮熟，放入芫荽和食盐即可。汤中的白芷性发布时间：2015-12-16 09：15阅读(1624)秋冬口干舌燥 试试食疗润燥
枸杞食疗有助缓解口干。 最近一段时间，你是否老觉得口干舌燥，皮肤也比较干，水似乎喝得不少，但仍觉得渴？ 从2019年10月中旬起，广州至今干燥少雨的日子已持续了一个多月。其实，广州每年秋冬历来相对干燥，这一方面是天气原因，另一方面是很多发布时间：2015-12-16 09：15阅读(27902)天麻猪脑汤健脑益智
冬令时节，天麻进入最佳采收季节，其最广为人知的效用就是“补脑”，它既可入药，也可入膳。 天麻煮鸡蛋：取天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可。此方能改善头痛、目眩。 天麻煮猪脑发布时间：2015-12-16 09：15阅读(1718)
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