四类人别喝枸杞红枣茶
枸杞红枣茶是红枣茶和枸杞茶的结合体，因此枸杞红枣茶既具有红枣茶的补血功效，又具有枸杞茶的明目功效。枸杞红枣茶跻身进了养生茶饮的行列，走进了人们的生活中。那么枸杞红枣茶有哪些功效？哪些人不适合喝枸杞红枣发布时间：2015-12-16 09：15阅读(8712)喝茶80多年的院士有七大建议
中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋坚持喝茶80多年，研究茶60多年。他有句名言：“饮茶一分钟，解渴；饮茶一小时，休闲；饮茶一个月，健康；饮茶一辈子，长寿。” 108岁是茶寿 “‘茶’字拆发布时间：2015-12-16 09：15阅读(8940)常吃14类食物最补血
血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血虚主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等。因此，患有血虚的人，应该及时饮食调理，下面给大家推荐几种发布时间：2015-12-16 09：15阅读(691)柠檬水这样喝，才更有利健康！
当说到柠檬时，小仙女们会想到什么呢？是不是嘴里开始泛起一阵酸酸的感觉，不由自主地就咽下一口口水。虽然，酸得让我们皱眉头，但我们还是那么爱它~10个女生里，大概有8个都是常备柠檬泡水的吧。五大功提高免疫力柠发布时间：2015-12-16 09：15阅读(633)它是天然抗生素，春天不吃太可惜了！
“折耳根”又叫鱼腥草大多数外地人闻折耳根色变！但这种食物却是很多云南人的“心头好”爱到什么程度？吃炸洋芋要拌点折耳根吃烧饵块也要放一点现在是春天，各种病毒活跃起来，经常食用简简单单的鱼腥草，可以解决患发布时间：2015-12-16 09：15阅读(524)一支烟竟能引发这么多疾病
饭后一支烟，快活过神仙。喜欢吸烟的人群，无论周围如何劝说，总是能找到合理的吸烟理由。不过吸烟真正的危害，你知道多少呢？吸烟可不仅仅影响肺部吸引系统而已，那是包括心脑血管系、消化系统、内分泌系统，甚至生发布时间：2015-12-16 09：15阅读(519)这种食物比薏米更祛湿
一直以来，如何祛湿是很多人十分关注的一个问题，就连古人也尤为在意这件事。古有云：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”可见，祛湿对身体健康来说十分重要。实际上，祛湿确实也很重要。湿邪不祛，怎样补发布时间：2015-12-16 09：15阅读(385)胃病成上班族流行病 养胃先知胃有这四怕
胃有多重要？想必不用说也知道胃可吸收营养，吸收营养转化成人体能量。但是越来越多的人患上胃病，而这类人群多是上班族。胃有4怕：“冷、晚、多、坐”冷：胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，发布时间：2015-12-16 09：15阅读(563)“每逢佳节胖三斤”后该怎么办？
春节小长假结束，不少人用“每逢佳节胖三斤”来调侃自己的身体状态，那么假期之后该如何保持身体健康？“假期中大家常常忽视饮食的规律性，面对高热量食物也不刻意回避。“小长假后要按时吃三餐，但注意调整饮食结构发布时间：2015-12-16 09：15阅读(477)春天吃起来！六种平价养肝食物
肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。肝好不好，跟人体的健康息息相关，因此肝脏的养护不可忽视。而一年之中，最适合养肝的季节就是现在——春天。那么，春节养肝护肝要怎么做呢？
春季是养肝有6宝养肝的食物推荐1：发布时间：2015-12-16 09：15阅读(345)如何让父母学会理性对待保健品？
随着生活水平的提高，不少的老人开始重视保健了。很多人都会购买保健品来养生，当时你知道吗？市场上有不少的掺假的保健品，下面就详细了解一下如何选购。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知大爷大妈疯抢路边保发布时间：2015-12-16 09：15阅读(3956)每天揉腹三次 一个月后会有惊人变化！
（原标题：坚持揉腹一个月有惊人变化）本文专家观点：中华瑜伽协会 迷 罗北京朝阳医院中医科副主任医师 谢衡辉前几天去拜访一位长辈，寒暄过后，话题就落在了他的身体状况上。退休以后，由于缺少锻炼，他的体重一路飙发布时间：2015-12-16 09：15阅读(841)立冬养生当养肾 保健羊肉可常吃
立冬”是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。发布时间：2015-12-16 09：15阅读(711)熬夜族预防衰老的秘诀 你一定要知道
“熬夜一族不能因饮食禁忌而坐以待毙，有大量的工作等待着去做，必须要有好的体能来支撑，因此要主动出击，选择适合自己的饮食。”
熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神发布时间：2015-12-16 09：15阅读(834)这几种小毛病 拔罐治疗挺管用！
“早晚温差大的天气，不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害，不能转动，落枕了。对于风寒阻络证型的落枕，使用火罐疗法较好。”
近日，刘诗诗现身成都机场，她头戴蓝色鸭舌帽，上穿拼接毛衣下搭牛仔裤，潮范儿十足，脖发布时间：2015-12-16 09：15阅读(609)
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