“冲啊！”

“跳啊！”

“要敢豁得出去，大不了重来……”

2月24日，武警甘肃省总队酒泉支队机动三中队训练场，一场突破心理极限的训练正在进行。看到站在400米障碍场上训练的一名战友踌躇不前，旁边的官兵纷纷为他加油助威，相互激励、顽强拼搏的团队精神深深感染着每一个人。

攀登课目在机动三中队列兵马玉龙眼里就是“万丈悬崖”，每次训练，他都无法克服心中恐惧，成绩全队垫底，为此还影响到了中队整体训练成绩。

“有的官兵参加训练时，成绩一直没有明显提高，其中一个原因就是训练中表现拘谨，放不开。”支队长张振东告诉笔者，战斗力要提高，就会涉及极限问题，要突破极限就得过心理关。

据了解，在该支队像小马一样在训练场上有心理障碍的战士还不在少数。为此，近几年来，该支队为帮助官兵科学突破身体极限，助力部队战斗力提升，在投入经费建立心理训练场、创新信任背摔、信任倒背、模拟电网、人体战车、蒙眼过桥、跳山羊等集趣味性、协作性于一体的心理行为训练方法的基础上，摸索出一整套行之有效的实战心理素质“四步训练法”：

——渗透训练法。部署任务、组织训练、检查考核时，坚持把作战心理训练贯穿于日常训练全过程。

——仿真训练法。各中队运用声、光、电等逼真手段，在室内训练馆建起了抗强噪、抗眩晕、抗辐射等6个训练区。

——历险训练法。每年结合魔鬼周，把官兵拉到生疏地域和荒山野岭、坟场等地，设置多课目反复训，锻炼官兵从容应对的心理承受力。

——对抗训练法。支队成立了“蓝军组”，设置危局、残局、败局，组织高强度对抗训练。

科学有效的心理训练，铸就了官兵超常超强的“心理盾牌”，先后帮助40多名心理素质较弱的官兵在寓训于乐中打开心结，卸掉心理包袱。训练场上官兵士气高昂，训练成绩逐步提高。

“除开展心理行为训练外，支队还集中培训了一批心理疏导员，及时化解身边战友的‘小疙瘩’，帮助战友解决藏在心头的问题，使其轻装前行。”张振东还说。

突破心理误区，解决心理问题，让官兵拥有强大的心理素质，在执勤训练中如虎添翼。去年以来，面对高难度、高强度、高风险的训练任务和在执行急难险重任务面前，该支队官兵勇往直前，所向披靡，出色完成了文博安保、抢险救援等任务，支队先后15次被总队表彰为基层建设先进支队。

    文/图  黄宇翔  刘超  赵锡强  

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