为不断提高官兵的体能素质，增强部队作战能力，七里墩消防中队采取有力措施，开展体能素质训练，提高部队快速反应和应战能力，确保部队随时都能拉得出、打得赢、冲得上。

近日，七里墩消防中队开展了体能素质训练，在中队干部的带领下，中队全体官兵进行体能训练。中队干部组织参训人员进行了充分的热身运动，慢跑、双杠、单杠、100米负重跑、仰卧起坐、俯卧撑等运动项目。

在本次训练中，战士们精神饱满、劲头十足，“你比我动作做的快，我就要动作比你做的完美”。大家互相监督，互相指出不规范的动作并及时改正。训练结束，中队干部讲评了训练过程中出现的问题，鼓励大家不断创新改进训练方法，提高训练质量，努力实现人、装备与战术的最佳结合，要求大家把所学知识用在以后的实战中。

通过本次体能素质训练，中队全体官兵收获巨大，气势高涨，练兵氛围浓厚。中队全体官兵下定决心，严格按照“打造消防铁军，锤炼钢铁意志”要求，从实战需要出发，挖掘潜能，挑战极限，培养提高技战能力，打好消防安全攻坚战。

（作者：天水市七里墩消防中队王志文）