导语：平日里我们一说到肌肤干燥，无疑第一个念头就是补水！没错，但是肌肤最健康的状态不是充满了水，而是水油平衡，所以油的地位也很重要！

补油也很重要

我们这里说的皮肤水油平衡就像天平，一旦一方失衡，天平就会倾斜，而对于皮肤来说，皮肤失衡，就容易造成毛孔粗大，肤色暗沉以及长痘痘，好皮肤的第一步都是皮肤水油要平衡！

护肤步骤助力水油平衡

其实水油平衡就是指的中性皮肤，皮肤正好不干不油处于一个比较健康的状态。因为对于中性肌肤而言，皮脂腺、汗腺的分泌量适中，不由你也不干燥，毛孔比较小，红润有光泽。红润细腻有光泽没有什么肌肤瑕疵，对于外界的刺激也不是很敏感。除此之外，较为干燥的是干性肌肤，比较油的是油性肌肤，又干又油的是混合型肌肤。

水油平衡很重要

在洗脸的时候，首先将手用洗手液或者香皂洗干净，然后再挤适量的洗面奶在手心中，轻搓达到洗颜的目的，这样做的目的是避免手上的细菌被带到脸上，带细菌被带到脸上的话，容易因此水油分泌不平衡，从而导致出痘痘等症状。而且，水温最好保持在与面部差不多的水温或者略低于面部的温度，但也不能太低，过高或者过低都会导致面部洁面不够彻底。

对于经常便秘的人，这是长出痘痘的前兆，除过饮食上要注意之外，被罩、枕头罩和床单等等都要定时清理，不然的话，细菌会附着在皮肤上，也会引起水油不平衡，导致肌肤长痘痘。

一定要多补水，因为补水不当的话，本来油性的肌肤会因为皮肤干而分泌油脂，就会导致外油内干的情况，同时，如果不及时补水的话，还会导致干燥脱皮等肌肤问题。

现在到了补“油”的时间

很多女生其实都是排除护肤油的，觉得年轻肌肤还没有到需要如此滋润的地步！然而目前市面上绝大多数的护肤油还是以植物油为主。天然植物油拥有油润的触感，封闭性也较高，其物质组成也对皮肤有较高的亲肤性和表皮修护能力，所以适合的年龄层其实是非常广泛的。

护肤油

其次是一些稳定性较高的非极性油类，譬如角鲨烷、荷荷巴油、矿物油、硅氧烷类等，质地比较轻盈；还有一些是常见的凡士林、蜂蜡还有合成酯，这些封闭性就比较强。

护肤油的作用也是比较多的，主要有以下几种功能且是补水所无法替代的哦。

保湿滋润肌肤：护肤油的最大特点是含有肌肤润泽与健康所需的油脂类成分，特别适合肌肤的保湿滋润护理。它不但能在涂抹的当下即时有效地滋养肌肤，更能令肌肤变得滋润柔软，同时能在肌肤表面形成保护膜，紧紧锁住肌肤的水分，让肌肤不容易变干，从而长时间保持润泽状态。

修复皮肤表层锁水屏障：随着年龄的增长，皱纹一下就会变得明显起来，因为皮肤本身分泌保护性油脂的能力在下降，皮肤表层的屏障功能受损，皮肤会异常干燥。大部分面霜中添加了油分，但这不足以弥补水分的流失。因为油分是亲脂性物质，所以能更快的通过皮肤表层的皮脂膜，防止水分流失，让补水功课更有效率。橄榄油和可可油都是可以很好保护肌肤的植物油。

提升皮肤耐受性：油份可以平复抗老物质对皮肤产生的刺激，坚果油、谷物油和植物油都有抗炎的作用。当晚间涂抹强效的抗老护肤品后，几滴精华油就能覆盖整个面部皮肤起到镇静的作用。

让抗老成分更好的吸收：在抗老面霜前涂抹精华油，这些精华油分子就会成为肌肤内部的小小“内应”，让视黄醇、乙醇酸、维生素C这类活性成分更容易渗入肌肤，作用于能够产生胶原蛋白的纤维母细胞，同时不会刺激表层肌肤。

如何使用护肤油呢？

1 在洁面完，敷面膜之前，在手心滴几滴护肤油，搓热按压到脸上，再敷面膜，有助于面膜的吸收。

2 用在化妆水之后，精华之前，在手心滴几滴护肤油，搓热按压到脸上，再涂抹精华有助于精华的吸收和肌肤的保湿。

正确使用护肤油

3 在护肤的最后一步，可以将护肤油与面霜混合按压到脸上，或者在所有护肤品涂抹完以后，再在手心滴几滴护肤油，搓热按压到脸上，能够很好的保湿以及锁水。

4 如果觉得乳液面霜或者粉底液不够滋润，可以在瓶内滴入几滴护肤油，再使用的时候就不会觉得那么干燥了！

5 上底妆之前在手心滴几滴护肤油，搓热按压到脸上，底妆不会出现脱皮，浮粉，卡粉等情况。