1）您认为秋冬季护理和夏季护理最主要的差别是什么？

　　在夏季，气温高，天气炎热，高强度的日光照射刺激着皮肤，使得皮肤出油，皮脂残留和代谢物堆积在皮肤表层，加上化妆品和外界灰尘在高温下的混合，堵塞原本膨胀的毛孔，会导致痘痘肌、粉刺、痤疮等问题，除此之外高强度的紫外线也加速皮肤老化，同时易出现敏感、晒伤等肌肤问题，因此在夏季我们对肌肤的保养重点在于控制油脂分泌，防晒和日间对受损皮肤的修复，不宜使用滋润型的膏状霜状护肤品，清爽不刺激同时具有收缩毛孔功效的产品最为适宜。进入秋冬季后，由于气候变得十分的干燥，皮肤的抵御能力变弱，最常出现的问题就是缺水，皮脂与汗腺分泌也开始变得缓慢，所以在冬季对皮肤护理正好与夏季相反，以增加水分和油脂为主，可以选用滋养型的霜、乳液等护理，同时看不见的紫外线的伤害也不能不防，适度的防晒依然需要，补充营养也是让肌肤在寒冷的冬天做好充足准备。

　　2）{C}面对压力和工作的必须性，有时会昼夜颠倒，在一定程度上会影响皮肤和身体，您在这方面是如何调节自己的？

　　昼夜颠倒休息不好，肌肤的微循环会变差，吸收力变弱，干燥晦暗无光泽是最常出现的问题。忙碌过后，只要有条件，我一定泡一个热水澡，滴入薰衣草或迷迭香精油，让情绪得到舒解，同时帮助舒缓紧绷的肌肉。沐浴之后使用高机能化妆水将化妆水海绵扑蘸湿，多花一点时间在全脸进行拍打按摩，这个动作可以促进皮肤微循环，增加肌肤弹性，把精华水拍进肌肤，把倦容拍走。随后贴敷一张双耳挂式的弹力面膜，润泽肌肤的同时可以改善劳累过后造成的肌肤松弛。睡前喝一杯红酒，帮助对抗压力和劳累在身体产生的大量自由基，也帮助快速入眠补个好觉。而在工作间隙，舒缓压力和劳累我最喜欢的方法就是冥想，找到一个最舒服的坐姿，轻闭双眼，将注意力集中在眉心中间排除杂念，缓缓吸气，长长吐气，静坐5-10分钟后，仿佛补了一个长觉，可以快速的调整状态投入到接下来的工作中。

　　3）{C}一个女生想要得到幸福，不能只靠外在美，内在也很重要。您认为女生在哪些方面还需要做自我提升？

　　自信：一种由内而外散发出的光芒，自信的女生充满着难以抗拒的魅力。

　　阅历：无论饱览群书还是周游各地，你的阅历就是你言谈举止的最大财富。

　　品位：了解最流行的事物，但从不随波逐流，永远知道什么最适合自己。

　　善良：随身携带零钱施舍给乞丐，照顾路边卖手工艺品阿婆的生意……送人玫瑰，手有余香。

　　爱好：有自己的爱好，并且愿意花时间为此学习和钻研，认真的女人很美丽。