随着生活水平的提高，不少的老人开始重视保健了。很多人都会购买保健品来养生，当时你知道吗？市场上有不少的掺假的保健品，下面就详细了解一下如何选购。

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

大爷大妈疯抢路边保健品

12月12日上午，成都武青北路清水河旁的绿化带处，有一堆药品被遗弃在此，竟然有老年人打算把这些药品捡回家用，有的甚至直接取出药片吃了起来。

一名热心市民上午10点，途经武青北路清水河旁一处绿化带时，用手机记录了这一幕。画面中，这些大爷大妈围在一起捡着疑似保健药品的东西，还不时讨论其用途。一地的遗弃物品中，除了标有羊奶皂的东西外，还有不少未知口服液和名为羊乳钙的东西，其中，一位胆大的老太太，还打开药瓶密封，取出药片试吃。

提供视频的白先生告诉记者，这些老年人声称，捡到这些药品准备拿回家用。随后，记者带着这瓶药来到附近的药店询问情况。

药房工作人员何女士表示，这些药品的包装上没有相应合法标识，既不是保健品也不是药品。她虽是某医科大药剂专业毕业，但对于这种没有标注成分的东西，如果食用后，会产生什么不良反应根本无法确定。她提醒这些捡药品的市民，不要食用这些药品，很可能会对身体带来安全隐患。

　如何选购保健品

1.首先要认清一个问题，保健品是食品中的特殊种类，不是药物，更不能代替药物，不具有治疗疾病的功效。现如今有些商家为了提高销售量，就夸大保健品的作用，让人听了特别有购买的欲望。老人由于身体状态较差，特别希望有奇效的东西能让身体状况好转，更容易被忽悠。所以，老人一定要淡定，切勿听信将保健品比成灵丹妙药等虚假夸大的宣传。

2.其次，有的老人认为吃了保健品身体里的营养素够了，就忽视了日常生活中饮食的作用，这是不行的。保健品不含全面的营养素，不能代替其他食品，要坚持正常饮食。

3.如果要购买保健品，一定要通过正规的渠道购买，索要正规的销售凭据，切忌通过非法的传销和会议销售等途径购买保健品。

4.选购保健品要认准产品包装上的保健食品标志（小蓝帽）及保健食品批准文号，依据其功能有针对性的选择，并按标签说明书的要求食用，切忌盲目使用。相关产品信息可在国家食品药品监督管理总局网站查询。

5.选购保健品要检查保健品包装上是否注明生产企业名称及其生产许可证号，生产许可证号可到企业所在地省级食品药品监管部门网站查询。

（来源：99健康网）