产后怎么恢复身材？这是很多刚生完宝宝的妈妈们关心的话题。根据一项调查显示，95%的网友认为产后穿塑身衣有用，能够起到一定的瘦身与塑形效果。所以妈妈们不要再抑郁难受，即便已经是妈妈的你们也同样可以拥有产前的窈窕曲线哦。那么如何挑选好的塑身内衣呢？

　　1.挑选塑身内衣不能太紧也不能太松。在很多人的观念里认为塑身内衣当然是越紧越好，其实不然，过紧的内衣穿着容易导致血液不流通，影响身体循环代谢从而导致水肿。而过松的内衣更是没有一定的约束力让肉肉无法成功收缩。因此选择塑身衣不能太紧也不能太松，必须均匀服帖身体各部位，让全身肌肉都能获得相同压力更好塑身。在选购的时候可以先咨询一下销售人员您适合什么尺寸哦。

　　2.挑选塑身内衣时注意材质。现在市场上塑身内衣品牌良多，面料和做工也是截然不同，但是在挑选内衣时候需要注意塑身内衣作为长时间的贴身穿着，因此在材质上也十分注意其透气、舒适、柔软、排汗等功能，尤其在一些敏感部位最好选择棉质，以免引起不适。

　　3.塑身内衣款型挑选。千万不要以为只要是塑身内衣都同样有效果，其实不同地方肥胖所适合的塑身内衣款式也是不一样的。

　　本报记者刘佳