每年，我会从婚姻中逃离15天，是一种近于完全的逃离，每天只剩下一个问候的电话。

宝宝刚断奶的那次出逃格外艰难。纠结很久，我还是踏出家门。提心吊胆地在外面呆了5天，却发现家里一切都好，包括刚断奶的宝宝，她对于母亲的短暂离开表现出超然的淡定。

我失落地发现，并非他们断不了对我的依恋，而是我自己断不了对他们的挂念。

总听到太太抱怨家庭占去自己太多时间，不能与朋友一起，不能一个人旅行，连买东西，都由逛街变成了网购，一只眼睛盯着孩子，一只眼睛盯着屏幕。抱怨是最容易的选择，却很少有人去想，究竟是生活将我们推到了背负重担的境地，还是自己断不了做婚姻主人的执念？

一边抱怨负担很重，一边抓得更紧，太多女性需要在婚姻中来一场断舍离的革命。

断，是断了做永恒女一号的执念。

丈夫离不开自己，孩子离不开自己，家离不开自己，你果真那么重要，还是缘于内心的不安全感，而有意无意地将自己置于宇宙中心的位置？如果你习惯性站在家人角度想问题，现在请摘掉远视眼镜，站在自己的角度做一次选择。

如果你想要逃离，就真的逃离一次。一天也好，一周也罢，完全站在你自己的角度，考虑自己的需要，做自己喜欢的事。

你会发现，家人并没有因为你做了自己喜欢的事情，就不喜欢你，就世界坍塌，生活一如既往，之前的担心原来只是你的一厢情愿。在你不做太阳的日子，床单的确一周没换，马桶确实脏了一点，每天晚餐都是凑合，然而他们过得很好，父亲带孩子尝试了不一样的活动，孩子的脸上有不一样的阳光。

家人并非每时每刻都需要你，过去，让你感到压力巨大的并不是他们，而是你自己心中关于“家人每时每刻都需要我”的执念。

舍，是舍弃多余的东西。

什么是婚姻中多余的东西？关于婚姻的所有完美主义的期待与想法。

林语堂说过，婚姻是一种妥协的艺术，是一加一的民主，一对一的自由。

婚姻是底线之上，退一步海阔天空的艺术，如果你希望他每天说“我爱你”，不如你先亲口对他说“我爱你”，婚姻不是改造一个人，而是容忍一个人。

每天说我爱你，每天一个亲吻，每天在你的朋友圈留言十条以上，要求他对你始终保持恋爱时的热度……这不是经营情感，而是公主梦。如果舍不了公主梦，就不会有平和的婚姻。爱情是点心，婚姻是正餐，点心可以极尽华美，正餐却是粗茶淡饭最健康。

离，脱离对幸福婚姻的执着。

每个人走入婚姻，都是为了白头偕老，一生幸福，然而，婚姻就像爬山，爬得慢的人，难免遇到崎岖的山路甚至雷雨、狂风、泥石流，而爬得快的人也并不幸运，当他们站在山巅，环顾前后左右，无论哪一条都是下坡路。

婚姻是一个复杂而漫长的过程，在它面前，幸福这个词显得过于单薄、武断。

当你想说话的时候，有一只耳朵可以倾听，当你生病的时候，有一个身影给你勇气，至于他是不是真的理解你，重要，却也并不重要。我们的一生，绝大多数时间都活在自己的偏见里，这才是我们感觉孤单的原因。

如果你不再问自己“我幸福吗”，你就是幸福的。你的眼睛应放在每一天的生活，快乐地照顾花草，欣赏孩子微小的进步，感恩丈夫提醒你带钥匙，感谢办公室，它为你提供婚姻避难所。

每一天，都有许多值得感恩、欣喜的事情，而倘若你总想将朋友圈里看到的所有恩爱品种，全部“穿”在自己身上，你不仅今天得不到幸福，并且永远得不到幸福。