行程安排

DAY1

1：12月19早上八点在西站万辉广场停车场集合.西固上高速往西宁方向.平安下高速.经化隆,,到达循化县城.全程约260公里左右.县城吃中饭.

2 :下午二点从县城往尕楞藏族乡出发.约30公里.到达中心小学.

3：三点给学生派发捐助物资.约一个小时左右.

4：四点在学校操场扎营,准备晚饭.火锅,烧烤.（亲自动手）

5：七点在学校操场点起篝火,由藏族歌星扎西华旦,万代克,蒙古族歌星双龙为大家带来精彩演出,并和学校住宿的孩子,支教老师游戏互动.

6：住宿在学校的宿舍.

DAY2 :

1：20号早上八点起床,吃早饭.

2：九点出发.首先参观十世班禅的故居.约一个小时.十点去孟达天池景区约二十公里.十二点结束.返回兰州.往临夏方向,翻一座海拔约3600米的雷积山.

3：到达临夏约2小时.吃中饭.休整后,上高速返回兰州.全程约270公里.

循化撒拉族自治县位于青海省东部，祁连山支脉拉鸡山东段，东与甘肃省积石山县和甘肃省临夏县接壤，南临甘肃省夏河县和青海省同仁县，西靠尖扎县，北同青海省化隆回族自治县和民和回族土族自治县为邻，总面积2100平方公里。

循化撒拉族自治县地处青藏高原边缘地带，南高北低，四面环山，山谷相间，气流回升，年平均气温8.7℃，近十年随着全球气温升高，年平均气温9℃以上。夏无酷暑，冬无甚寒。平均海拔2200米，是青海省海拔较低的地区之一。河谷地区平均海拔1850米。黄河流经其中79公里，。以国家级自然保护区孟达天池为重点的自然地理，人文景观内涵丰富，民族风情十分独特，是青海省旅游最佳地区之一。

　　景色介绍

十世班禅额尔德尼·确吉坚赞故居位于循化县城西南15公里处的文都藏族乡。循化应该是青藏高原的风水宝地，那里海拔低，水土好，才会吸引撒拉族的祖先驻留下来，也才能孕育出十世班禅这样的宗教领袖。

 看班禅的故居，知道他家应该是当地的大户，不是简单的“农民家庭”，但是里面的陈设真的好简单好简单，整座庭院还是县里的信徒出资建完成的！

从前的循化望族，宅子也就是这样的格局，真的很朴素。

孟达天池

孟达天池在青海省东部循化撤拉族自治县东部，孟达天池自然保护区1980年建立，2000年4月批准为国家级自然保护区。誉为"青藏高原上的西双版纳"，是青海省避暑、疗养和旅游胜地。面积9544公顷，主要保护对象森林生态系统水源涵养林。孟达天池面积约300亩，池水清澈碧澄与蓝天一色，群峰倒影，随波微动。湖中水鸟飞翔，鱼儿舒然游动。孟达天池:青藏高原的璀璨明珠。

主要景点

华山松谷

木厂沟山脚下至游客进入林区河石的小路，是通往天地的幽幽小径，山谷青松白桦，人称"华山松谷、这里清清溪流，缘路绕行，青松白桦，千技如鲲鹏展翅，盘根如龙抓石，山涧巨石像群家争饮。尤其是冬天，银装素裹，冰凌琼花，别有一派北国林海风光，这就是引人入胜的"华山松谷.

回音壁

从华山松谷行至向右300米的地方,叫回音壁，这种由花岗岩组成的峭壁，长百米，高十余米，有折射声音的效果，叫"回音壁、峭壁上长有华山松，珍珠梅等。如果在这里大声喊叫，遥远的山谷里可以听到"喔喔"的回声。

犀牛望月

独蹲于辽东标下的色岩石，形状酷似一头犀牛，昂首仰望天空，人称"犀牛望月。

西山卧虎

位于西山峰，被命名为"西山卧虎"的巨石长约5米，高约3米，耸立于峭壁于仞的西山峰顶，前身微起，昂首西望。当夕阳欲坠，群山合黛时，晚霞映卧虎，雄浑悲壮，其姿态令人叹为观止。另有一青石，形如怀抱幼子，坐在大巨石上的母猴，形象逼真生动。

神仙洞

位于孟达天地大坝西沟内峭壁上的这个石窟，海拔2402米，横排3个洞，人称"神仙洞. 藏族称"拉隆殊康', 是西藏吐蕃僧人拉隆，贝吉多杰(又叫拉隆毕多)的修行室。公元9世纪中叶842年)，吐蕃赞普达磨禁佛，西藏僧人拉隆毕多在拉萨大昭寺前，箭杀暴君达磨后，为避祸辗转逃来此处，在此洞居住修行。据说，他和囚禁佛逃来，居住在旦斗寺的"藏姚玛"三智者，当时有联系并交往，至今众多藏族群众慕名前往，成为藏传佛教圣迹之一，周围各县群众名前冠有"拉隆"二字者，多为朝拜拉隆珠康后所添加，如嘉饶嘉措大师的父亲叫拉隆杰，母亲叫拉隆吉等。另据《河丹志》记载，约明代成任年间(公元1465年)道士希阳子又来昆洞庭潮修真，孟达天池又与道教结下了姻缘。洞旁有一石块，据传是"拉隆毕多升天的地方

报名事项