“我要倒啦！”“我们准备好啦！”近日，武警甘肃总队金昌支队积极开展多种形式趣味训练，帮助官兵愉悦身心、缓解压力， 在寓训于乐中提高训练质效。

心理行为训练，以提高官兵心理素质和心理健康水平为目的，帮助官兵提升抗压能力和心理应激能力。支队利用训练间隙、课外活动时间，积极开展心理行为训练，帮助官兵释放压力、调整心态。“慢慢握住瓶子，不要急。”“大家一起匀速撤步。”“我们成功啦！”伴随着热烈的掌声和欢呼声，列兵蒋贤东在团队战友的提示与帮助下，成功完成“智取炸弹”。

满脸喜悦的蒋贤东说，开始时我还非常紧张，担心自己拖累团队，但是在战友们满是支持信任的鼓励和团结密切的协作下，感觉自己好似久经沙场的排雷之王，底气越来越足，动作也越来越稳。

训练场上，官兵团结协作、攻坚克难，完成信任背摔、荆棘排雷、两人三足等集趣味性、协作性于一体的心理行为训练，有效缓解训练压力，增强团结协作意识，增进官兵相互信任。就像执勤中队指导员雷鸣说的，通过心理行为训练，在大家精神紧张、精力集中和分享喜悦的过程中，锤炼了官兵心理素质，融洽了部队内部关系，增强了凝聚力。

文/图  韩章伟  袁博  

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