中国甘肃在线嘉峪关讯（通讯员：王欢 罗霞)为守护身体之春，3月13日上午，嘉峪关市钢城街道大众社区携手市妇幼保健院组织开展了“春季养肝 中医养生”健康知识讲座，与广大居民共赴春日养生之约。

中医五行学说中春季阳气升发，正是调养肝气的黄金时节。医生按照“肝主疏泄”的中医机理，剖析春季易出现口苦咽干、失眠多梦等亚健康状态的深层原因，同时为中老年群体讲解脂肪肝的春季调养方案。针对长期使用电子设备和眼睛老化人群，医师传授“疏肝明目操”。另外，医生现场为居民提供免费脉诊、测血压服务，并发放养生手册、高血压防治知识读本。

此次讲座让居民了解了养生知识，也让居民更关注自身健康。今后，大众社区将持续组织健康知识进社区活动，与居民共同书写健康生活的篇章！

钢城街道大众社区服务中心

投稿人： 王欢 罗霞

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