玉关路派出所参加心理辅导

针对年末岁初工作头绪多、节奏快、任务重，民警工作压力大的实际，12月18日下午，玉关路派出所参加心理健康专题辅导讲座。讲座中，辅导师通过通俗易懂的语言、诙谐生动的表达，通过多媒体展示、理论讲解、列举实例、现场互动等多种教学手段，阐释了心理健康的特征和评定标准，分析了影响心理健康的原因，系统讲解了缓解、疏导和改善常见心理健康问题的15种有效方法和途径，并针对基层民辅警心理健康常见的问题，介绍了习得性乐观、积极归因、巧用心理暗示等方法，并勉励同志们保持健康、快乐的心态，增强幸福感。