为推动辖区妇女对心理健康知识的普及和传播,提高妇女同胞适应社会压力的能力和调解心理健康的意识，以增强幸福指数,3月8日，解放路社区计生协特邀国家二级心理咨询师李艳蓉老师为辖区“暖心家园”服务对象及妇女们上了一堂生动活泼的心理健康课。

讲座中，李艳蓉老师从认识自我、表达沟通、女性心灵的成长、情绪管理等几个方面开展了讲述，引导女同胞们如何处理不良情绪，保持心理健康，举实例引导大家正确面对工作及生活压力，运用科学方法减压。

授课形式灵活多样,以小游戏、课堂提问、互动、个人情感体验等，让大家放松心态，释放自己的负面情绪，使心灵得以舒展，现场气氛非常活跃，授课结束后大家纷纷希望以后多多组织此类讲痤。

通过此次心理健康讲座，能够让妇女同胞们正确的释放压力，用科学的方法处理负面的情绪，为构建和谐家庭提供了基础。

服务中心    黄玉萍

                              2021年3月8日