为了强化中队队员的体能素质，提高中队整体作战水平，增强灭火救援各项工作麦积消防中队积极组织队员开展负重折返跑训练。
　　训练开始前，值班班长带领训练人员进行热身运动，防止在训练中发生肌肉拉伤等安全事故，并要求队员在跑步过程中一定要尽力跑，跑出自己的最佳成绩。训练时，带队队长和值班班长耐心地纠正有的同志跑动中身体不前倾和转身等错误动作。队员们热情高涨，士气高昂，积极发扬消防部队的拼搏精神，以良好的精神面貌，以勇往直前的气势，掀起你追我赶的热潮。
　　通过这次训练，队员们在该项目的成绩有了明显的提高，为以后出色完成救援任务提供了可靠保障，也为迎接接下来的支队考核夯实了坚实基础。