为切实提升队伍水域救援技术能力，自开训以来，指战员在小教练员的技术指导下，开展熟悉水性漂浮、蛙泳腿部练习、蛙泳手部练习、蛙泳手与头部配合练习、蛙泳组合动作练习、自由泳及蛙泳潜水技术等科目的训练。
　　在基础技术训练的基础上，结合指战员阶段性训练成效进行蛙泳50米科目测试，但仅有半数队员通过测试。为强化和提升训练进度，对水性较弱的部分队员进行“一对一”的帮扶指导。
　　训练结束后，队站干部为下一步水域训练提出意见：提高认识，统一思想。全体指战员要清醒认识当前水域救援事故的严峻形势，时刻绷紧战备这根弦，要不断提升水域救助处置能力和保障能力。加强现场安全管控。要紧盯处置规程和安全要则，严格落实水域救援行动的要求，规范作战处置行动，确保参战人员的人身安全。强化训练，提升能力。根据现有水域救援器材，要有针对性的开展水域救援科目训练，切实提升全体指战员的抗洪抢险救援能力素质和水平，确保随时“拉得出、打得赢”。