为有效地做好心理健康教育工作，积极缓解指战员精神压力、心理压力和工作压力，保证身心健康发展。秦安县消防救援大队邀请县人民法院政治科干警、国家三级心理咨询师年轮为大队全体指战员进行心理健康辅导。

讲座中，老师结合消防指战员的职业特点，以“做情绪的主人”为主题，从情绪的常见类型与常见问题、情绪对身心健康的影响、情绪的自我管理与调适等三个方面运用通俗易懂的语言进行辅导讲座，以自身丰富的理论知识和经验，将心理专业理论与消防队伍工作实际有机结合起来，努力引导消防队员走出心理误区、缓解心理压力，提高心理素质，提升职业幸福感，以健康积极心态投入到当前的工作中去。整个讲座中，老师语言风趣幽默、声情并茂，富有激情，精彩的讲座赢得了消防队员的阵阵掌声。

通过此次心理健康讲座，有效缓解了指战员的心理压力，密切了指战员关系。对如何缓解压力、有效的自我调整、树立平和的心态、拥有健康的心理，起着积极的推动作用，为全体指战员日后更好地从事灭火救援工作奠定了良好的基础。